Bài 6: Vai trò của vi-ta-min, chất khoáng và chất xơ (Giải bt Khoa học 4)

Trả lời câu hỏi Khoa học 4 Bài 6 trang 14: Thi kể tên một số loại vitamin và chất khoáng có trong thức ăn mà em biết.

Trả lời

- Một số loại vitamin: B9, B12, C, D1, D2, A, B2, B3, B5, B6, B8, D3, D4, D5, E, K.

- Một số loại chất khoáng: Mangan, natri, canxi, sắt, photpho, natri, iot, …

Trả lời câu hỏi Khoa học 4 Bài 6 trang 15: Nêu vai trò của:

- Vi ta min:

- Chất khoáng:

- Chất xơ:

Trả lời

Vai trò của:

- Vi ta min: Tuy không trực tiếp tham gia vào việc xây dưng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng vi ta min lại rất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể. Nếu thiếu hoặc thừa vitamin đều có thể gây ra bệnh.

- Chất khoáng: Một số chất khoáng tham gia vào xây dựng cơ thể, ngoài ra một lượng nhỏ chất khoáng có thể tạo ra các loại men để thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống. Nếu thiếu chất khoáng cơ thể sẽ tăng khả năng mắc bệnh, gây cao huyết áp, tăng trưởng thấp hay xương yếu, …

- Chất xơ: Duy trì và đảm bảo hoạt động ổn định của bộ máy tiêu hóa. Vd: Chất xơ có tác dụng điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột, chống táo bón, làm giảm lượng cholesterol trong máu, …